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、饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜、水果、豆类及豆制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。

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相信每一位宝宝的爸爸妈妈都希望自己的宝宝能够健康地成长，变成一个聪明的超级宝宝。父母作为宝宝的第一位启蒙老师，应该将游戏和学习结合起来，帮助宝宝的智力开发。

        


下面，我综合一些资料，找到了下面几个比较简单易行，又感觉比较有实效的游戏。

    最近，某位亲戚委托我帮忙带一下她家小宝宝，我每天都逗着她玩，好开心的说

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但是这两天，她貌似开始有点感冒。带她去给医生看，似乎没有特别的好转，依旧在流鼻涕，经常哭。平时她都很乖的，经常笑，也特调皮的。

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